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Journée nationale de promotion de la santé mentale positive

Mercredi 18 mars 2026

Nouvelle

Dans le cadre de la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive, la municipalité souhaite souligner l'importance d'adopter des habitudes favorisant le bien-être psychologique.

La santé mentale fait partie intégrante de notre qualité de vie. Prendre le temps de se recentrer, de ralentir et de poser des gestes simples au quotidien peut contribuer à maintenir un bon équilibre.

À cet effet, nous vous invitons à consulter une ressource en ligne proposant sept astuces concrètes pour se recharger et prendre soin de soi :
👉 https://7astuces.ca/

En encourageant des pratiques favorables au bien-être, nous participons collectivement à bâtir un milieu de vie plus sain et bienveillant pour tous.